こんにちは。 今日は、会社で同僚から柿をもらいました。しかも、違う人から２個づつ。柿が美味しい季節なんですねぇ… 柿の栄養素 「秋が赤くなると、医者が青くなる」と言われるように、柿は非常に栄養が豊富な果物です。高血圧に良いとされるカリウム、風…